Diabetes Mellitus XXIV

Tratamiento.

 

La diabetes mellitus se trata bajo  3 pilares: dieta, ejercicio físico y medicación. Para así mantener los niveles de glucosa en sangre normales y que el riesgo de complicaciones asociadas sea mínimo. En muchos pacientes no es necesaria la medicación si se controla el sobrepeso y además se realiza un programa de ejercicio adecuado. El paciente diabético debe conocer una serie de habilidades para sobrellevar la enfermedad, las cuales abarcan:

a.      Manejo de azúcar en sangre: el paciente debe anotar y revisar sus resultados. Para esto utilizará el glucómetro. Este dispositivo lleva una lanceta, la cual permite que el paciente se pinche un dedo, saliendo una gota de sangre del mismo que será analizada por dicho aparato indicando su nivel de azúcar. En la diabetes mellitus II (DM2) los pacientes solo necesitarán su azúcar dos veces al día, y si estos están bajo control, unas cuantas veces por semana. En base a los resultados puede haber modificaciones en los 3 pilares.

b.     Alimentación saludable y control del peso: estos deben estar adaptados al modo de vida del paciente y deben incluir alimentos que a este le gusten. Es de vital importancia el control del peso y la dieta equilibrada, ya que al perder peso aunque todavía se padezca la enfermedad muchas personas puede dejar de tomar medicamentos. Por otro lado los pacientes muy obesos pueden contemplar la posibilidad de una cirugía para bajar peso, si no controlan la enfermedad. 

 

c.      Actividad física regular: esta permite bajar el nivel del azúcar en sangre sin medicamentos, controlar el peso quemando grasas y calorías en exceso, una mejora de la circulación y de la presión arterial, aumentar el nivel de energía y disminuir el estrés. Es posible que aunque el ejercicio sea necesario muchas personas con DM2 deban tomar medidas especiales antes, durante y después del mismo.